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Flavour_Strawberry

Edition:Standard

6 benefícios do mel para a saúde O mel adoça comidas e bebidas como nenhum tipo de açúcar faz, mas, mais do que isso, ele: É antioxidante natural (protege as células) Ajuda na cicatrização de feridas e queimaduras Combate algumas bactérias e alguns vírus Alivia a tosse e a dor de garganta Ajuda na digestão e melhora desconfortos gastrointestinais leves É uma baita fonte de energia para esportes e cotidiano Segundo a revista Frontiers in Nutrition (2023), o consumo regular de mel natural, em quantidades moderadas, está associado à melhora do perfil lipídico do sangue, ajudando a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a aumentar o bom (HDL)