Kind + mini Abendroutine ✦ In nur wenigen Minuten

✦ In nur wenigen Minuten pro Tag zu mehr Ruhe

wie es sich richtig anfühlt

Mit beiden Journals bist du maximal flexibel: Das klassische Tagebuch hat seinen festen Platz zu Hause

✦ Bereits über 40

Kind + mini Abendroutine ✦ In nur wenigen MinutenGroe Gefhle fr Kinder. Kleine 6 Minuten Auszeit fr dich. Das 6 Minuten Tagebuch fr Kinder hilft schon den Kleinsten, Gefhle besser zu verstehen, schne Momente bewusster wahrzunehmen und spielerisch mehr Dankbarkeit, Selbstvertrauen und Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Das 6 Minuten Tagebuch mini ist deine kompakte 6 Minuten Routine fr Erwachsene. Ideal, wenn du Journaling leicht in volle Tage integrieren mchtest zu Hause, unterwegs oder einfach